要快樂向前走

  1. 氣功

1 預備調息 11亀息朝陽

2 飛鳥覓食 12揮臂輪旋

3 翻雲覆雨 13白鹤亮翅

4 單手拜彿 14蕩臂肋肩

5 撫臂暢脈 15頂天立地

6上下搓揉 16蜻蜓点水

7 來回推掌 17乾坤歸虚

8 鹞子翻騰 18天鹤飛翔

9 旋転元球 19仰天長啸

10大雁飛翔 20天人合一


    2 意見:

    ^.^ Billy 提到...

    ※※※※※※※※※※※※※※※※※※※
    部落格是需要長期經營ㄉㄛ
    所以...
    要加油!!!
    ※※※※※※※※※※※※※※※※※※※

    青青 提到...

    圖片設計有新,不錯

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